SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Sztuki walki, chwytane - Rzeszów

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Gdzie są w Rzeszowie jakieś kluby sportów walki chwytanych z dobrymi trenerami? Głównie chodzi mi o BJJ albo JJ. Szukałem na forum, ale najnowsze adresy jakie znalazłem są z 2007 roku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-10-24 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zioła/mieszanki etc polecacie do regularnego picia jako lekki wspomagacz dla układu pokarmowego? Zamienniki mile widziane ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-06-01 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takim sposobem schudnę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli regularnie co trzy godziny jadła bym tylko i wyłącznie łyżeczke jogurtu np jogobelli to schudłabym? Do tego bieganie i ćwiczenia. Jakie diety polecacie na szybkie zgubienie tkanki tluszczowej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-06-12 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co o tym myślicie ? Warto ? Jakie skutki uboczne ? /megabol-o-m-a-56-kap- Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-02-14 20:52:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2020-02-14 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec smp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Weście zobaczcie jakie k.órwa dawki zaleca producent. 400 g dziennie!!! Czy to ma wogóle jakieś uzasadnienie i co wogóle sądzicie o tym gainerku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2004-12-12 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wpisujcie tu jakie jedliscie najsmaczniejsze odzywki. ja zaczne BIALKO jeszcze nie napotkalem GAINER 1 vitalmaxa, truskawka CARBO bx truskawka z mlekiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-05-27 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl po długiej przerwiem*

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Animal Test 2.Horse Power 3.Mono 4.ZMA 5.Gold Omega Nie wiem jakie dokupić witaminy minerały i aminokwasy ? dt-mono rano hp przed treningiem dnt-hp rano mono w godzinach treningu Jak brać resztę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2011-02-19 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice

    Temat
    Sztuki Walki

    Chcialbym sie zapytac was jakie rekawice kupic. Potrzebne mi sa takie w ktorych bym mogl na worku poboksowac oraz uzywac je do treningu na silowni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-11-12 00:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta trec creatine 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jakie powinno być dawkowanie? Czytałem, że w DT powinno 5g przed śniadaniem, 5g po treningu i 30minut później posiłek. W DNT 5g przed śniadaniem. Czy to jest dobre dawkowanie tej krety? Czy coś zmienić ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2014-02-06 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina przelyku!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko czy z przepuklina przelyku mozna wykonywac jakie kolwiek cwiczenia??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2004-11-09 01:07:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 250 zł do wydania na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam do wydania 250 zł i potrzebuje bcaa ktore starczyc bedzie na miesiac powie mi ktoś ile i jakie mam kupic te bcaa i co najlepiej do tego bcaa dokupic ? w tamtym miesiacu brałem no xplode

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-05-09 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Wyskoku do koszykówki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam 14 lat 193 cm wzrostu i bardzo słaby wyskok (cos ok. 30 cm) Jakie ćwiczenia mogę wykonać na jego poprawe ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-07-17 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 50kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie mam już prawie 15lat, ważę 53kg i 170cm wzrostu.Chciałbym trochę nabrać na masie ,ale nie wiem jakie podjąć kroki.Trenuję kickboxing 4razy w tygodniu. Bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-10-20 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty przed i po bieganiu.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Mam pytanie. Jakie produkty dobrze jest spożywać przed bieganiem i po bieganiu? Oraz co zrobić aby nie mieć zakwasów i co stosować, gdy już ich dostaniemy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-04-16 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat z farmadonu

    Temat
    Doping

    spotkaliście sie kiedys z podróbkami propionatu 50mg/ml z farmadonu??? słyszałem ze nie podrabiaja, no ale.... jakie jest wasze zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2004-05-11 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie nad usunieciem garbka na nosie czy po operacji moge normalnie fukcjonowac uprawiac nadal boks i jakie sa sposoby usuniecia garbka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-12-25 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki/czasopisma o kulturystyce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    No właśnie jak w temacie, w jakie książki/czasopisma z w/w dziedziną warto kupować ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2010-06-23 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam może ktoś coś wie na temat tego spalacza tłuszczu? Jak on reaguje z dietą i jakie są efekty? cena ok ale czy jakość produktu też ok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2016-02-23 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinko co to takiego?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Słyszałem o produkcie pod nazwą Victrol potocznie mówiąc winko. Chciałbym się dowiedzieć co to właściwie jest. Jak wpływa na organizm człowieka, jakie są skutki uboczne Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2016-03-23 08:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dzieje się podczas treningu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w temacie jakie witaminy minerały tracimy co warto dostarczyć aby zwiekszc efekt naszych zmagach na siłowni/treningu interwałowego ? potrzebuje mniej i bardziej rozbudowane artkytuły na ten temat z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2017-03-08 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)